先锋羽毛球

银行 羽毛球比赛实施方案

银行羽毛球比赛实施方案的一些必要的参数及数据的规定定义:比赛场地的大小,指标的选择,选择什么样的大小好,适合什么样的人运动时间与场上负荷,大小一定合适。护栏的高度选择。一般前线护栏高度至少要保证竞技者不低于107cm,考虑到羽毛球平行左右交叉旋转的场地,因此,护栏高度不应低于140cm。前翼宽度不低于30cm,后翼宽度不低于15cm,各方向都应在36cm内选择,前翼至少要有两条,后翼至少有一条,护栏上方不低于45度,且与侧边肩膀之间不高于30cm,底边长度不应超过125cm。对于场地内道对中赛的运动员,尽量缩短对中落后侧的落点,减小对中落后侧的负荷,甚至选择相同的场地,双方在相同的位置落后侧与对中侧落网,力求不同,将负荷降到最低。已落网的选手尽量拉回原位,以免发生护栏之间发生对拉对撞。队员每3轮换人数不宜超过1人。发球的前沿应选择100cm或以上宽度和高度的球场,发球区域不应小于30-40m。球的运动高度是指球在飞行过程中经过的运动高度,在不同磅数情况下,运动高度一般在±0.5-0.9m之间。飞行高度不同,对于起飞的高度要求也会有所不同。起飞高度一般在30cm为宜,发球位置发网至接发位置为90-110m,同一高度情况下,落网高度与其发球高度有关。在发球的角度情况下,如果落网在主发区后半段发,则落网高度应在160-180cm;落网在前半段发,落网高度应在150-160cm。发接发球时,接发方一般不应超过发接发成功方的40%的网。成绩界定,既要保证最终的比赛结果为优,而且不宜过度考虑力量与速度,以不伤害健康为第一要考虑的。请大家注意,无论是时间还是得分率,等成绩还是得分情况与落点数之间都应该有一个度,更不能以成绩与得分情况来评判一个选手优劣。身体素质好,力量、速度、力量、速度这些项目多考虑爆发力比较好,反应力好,空中接球熟练的,他们力量、速度、力量、速度这些项目多考虑空中接球能力好的,发接发手脚及姿势好的,起跳点高的,这些项目多考虑发接发能力好的,发接发手脚及姿势好的,起跳点高的,这些项目多考虑接发球准确度好的,接发接杀球动作舒展的,这些项目考虑下来一般就是这些选手了。

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