先锋羽毛球

浙江中小学生羽毛球比赛视频

他直拍横打技术好像在成年人里面算不错的了。(感觉越往上走越强调相对旋转和力量传导效率,不像初中高中打起来整拍整拍直拍传导)

熊冉、周元

推荐一个合格的竞技选手至少需要的素质:身体肌肉协调性,肩膀,手臂,手指独立性。

首先,要学习正反手技术,根据你的需求,从简单的正手开始学。有视频或者教学合集的

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